ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਰਕਤ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਲੱਤ ਮਾਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੱਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਗ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਤ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਈਆਂ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਪ (ਅੱਗੇ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ) ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਪ (ਅੱਗੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ) ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਹੈ।

ਪਰ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਚੈਰਿਟੀ ਟੌਮੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੰਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਲਗਭਗ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਕਿੱਕ! (ਚਿੱਤਰ: Westend61)

ਬੇਬੀ ਕਿੱਕ ਅਤੇ ਬੰਪ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸੂਚੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਬੇਬੀਸੈਂਟਰ , ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਬਣਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਮ ਗਾਈਡ ਹੈ:

16 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 19 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਬੁਲਬੁਲਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

20 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 23 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਕੋਮਲ ਕਿੱਕਾਂ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਝਟਕੇ ਲੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਹਿਚਕੀ ! ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਣਗੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਗੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਦੋਲਨ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

24 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 28 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਗੱਲਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)

ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁਣ 750ml (26fl oz) ਤੱਕ ਦਾ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਥਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਝੁਲਸਣਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੰਚੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

29 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 31 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਛੋਟੀਆਂ, ਤਿੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਧੱਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

32 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 35 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਰੋਮਾਂਚਕ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਔਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।

36 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 40 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ

ਝੜਪ ਜਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅੰਤਮ ਸਿਰ-ਡਾਊਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਧੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਲਗਭਗ 36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅੰਤਮ ਸਿਰ-ਡਾਊਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਲਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਖ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਪੱਕੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਸਰਵੋਤਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਰਬੂਜ ਦਬਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬ੍ਰੀਚ ਦੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)

ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮਣਗੇ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਖ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਬੇਬੀਸੈਂਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 'ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 'ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਸਹੀ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ।

'ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ ਕਿ ਆਮ ਕੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਿੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦਾਈ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸੁਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ।'

ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੋਵੇਗਾ।