ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸ ਕੋਲਡ ਬੀਅਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੁਸਕੀ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਚਾਹੇ ਇਹ ਲੇਗਰ, ਬਿਟਰ ਜਾਂ ਏਲ ਹੋਵੇ, ਬਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਹੈ।
ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਂਥਨੀ ਜੋਸ਼ੂਆ ਟਾਇਸਨ ਫਿਊਰੀ
ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਬੀਅਰ ਬੇਲੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ...
ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੇਅ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਾੜਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੈਗਰਾਂ ਅਤੇ ਐਲੇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹਨ।
(ਚਿੱਤਰ: ਮੋਮੈਂਟ RF)
ਪਾਲਦੇ ਹਨ
ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਤੋਂ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲਾਈਟ ਲਗਰ ਹੁਣ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ।
ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਇਸ ਨੂੰ 'ਆਸਾਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੇਗਰ' ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੱਧਮ ਵਨੀਲਾ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਣ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਜਾਂ ਕੌੜੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਾਈਟ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ 34kcal ਪ੍ਰਤੀ 100ml ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ 170 ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ।
ਫੋਸਟਰਸ ਸੰਪੂਰਣ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਪਿੰਟ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਬਲੂਮਬਰਗ)
ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਤਲੀ ਔਰਤ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਲਈ 2.7 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਟੈਲਾ ਆਰਟੋਇਸ
ਸਟੈਲਾ 1366 ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਪਾਣੀ, ਮਲਟੀਡ ਜੌਂ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ ਹੌਪਸ।
ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਬੈਲਜੀਅਨ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਹਾਣੀ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਕੈਨ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ?
(ਚਿੱਤਰ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਿਕਾਰਡ)
ਸਟੈਲਾ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ 227kcal ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 132kcal ਹੈ।
ਗਿਨੀਜ਼
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਇਰਿਸ਼ ਸੁੱਕੀ ਸਟੌਟ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ 'ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਮਾਲਟੀ ਨੱਕ ਨਾਲ ਮਿੱਠੀ ਸੁਗੰਧ' ਦੇ ਨਾਲ 'ਮਾਲਟ ਅਤੇ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੌੜੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ' ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ 210kcal ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 4.2% ABV ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਡੇਵਿਡ ਕੈਮਰਨ ਪਿਗ ਗੇਟ
ਗਿੰਨੀਜ਼ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈ? (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਬੇਕਸ
ਬੇਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ (ਅਸਲ ਸਮੱਗਰੀ, ਬੇਕਸ ਬਲੂ ਨਹੀਂ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਵਿੱਚ 219kcal ਹੈ।
ਬੀਅਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 330ml ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 127kcal ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬੁਡਵਾਈਜ਼ਰ
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ।
ਬੀਅਰਸ ਦੇ ਰਾਜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 128kcal ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵੈਕਸੀਨ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਚੀਕੀ ਪਿੰਟ ਲਏ ਹਨ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ 180kcal ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਲਈ ਔਸਤ ਹੈ।
- ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ - 14 ਮਿੰਟ
- ਫੁੱਟਬਾਲ - 20 ਮਿੰਟ
- ਪੈਦਲ - 44 ਮਿੰਟ
- ਤੈਰਾਕੀ - 17 ਮਿੰਟ
- ਸਾਈਕਲਿੰਗ - 28 ਮਿੰਟ
ਤਾਂ, ਕੀ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
