ਸੀਰੀਅਲ ਅਪਰਾਧੀ: 'ਸਿਹਤਮੰਦ' ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕ੍ਰੇਮੇ ਡੋਨਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ

ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਅਸਤ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਬ੍ਰਿਟਸ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਕ੍ਰੇਮ ਡੋਨਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੈਲੋਗ ਦੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀ-ਗ੍ਰੇਨ ਇਲੈਵਨਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਚਮਚੇ ਚੀਨੀ ਹਨ - ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਡੋਨਟ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ।

ਕੱਲ੍ਹ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 30 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 29 - ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਨ - ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਚਬਾਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਮੋਨਸਟਰ ਪਫਸ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੰਡ ਹੈ, ਕਿਹੜਾ? ਪਾਇਆ - ਇੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਪਾਚਕ ਬਿਸਕੁਟ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣਾ.

ਡਿਕ ਅਤੇ ਐਂਜਲ ਸਟ੍ਰਾਬ੍ਰਿਜ

ਖਪਤਕਾਰ ਨਿਗਰਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੱਤ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 30 ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 16 ਵਿੱਚ 30% ਖੰਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਿੱਥ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਨੈਕਸ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

ਕਿਹੜਾ? ਬੌਸ ਰਿਚਰਡ ਲੋਇਡ ਨੇ ਕਿਹਾ: ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚਾਕਲੇਟ ਜਾਂ ਬਿਸਕੁਟ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਪਰ ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਮਿੱਠੇ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।

ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੰਡ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲੋਡ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਕੋਡਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਹੋਵੇ।

ਕੇਲੋਗਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ: ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀ-ਗ੍ਰੇਨ ਇਲੈਵਨਸ ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰ ਕਿਉਂ ਕਹੇਗਾ... ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੇਕ ਵਾਂਗ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧ-ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਵੇਚਦੇ ਹਾਂ।

ਹਨੀ ਮੌਨਸਟਰ ਫੂਡਜ਼, ਜੋ ਮੌਨਸਟਰ ਪਫਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।