ਐਂਥੀਆ ਨੇ ਆਪਣੀ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਪੌਂਡ ਦੀ ਕੋਠੀ ਤੋਂ ਘਟਾ ਕੇ ਤਿੰਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਾਲੇ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ(ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)
ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਹਿਲਾ ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਸੀ ਅਤੇ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਪੌਂਡ ਦੀ ਮਹਿਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ. ਹੁਣ ਐਂਥੀਆ ਟਰਨਰ ਨੇ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ - ਪਰ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, onceਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਸਾਬਕਾ ਜੀਐਮਟੀਵੀ ਦੇ ਸਹਿ-ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਈਮੋਨ ਹੋਮਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਟਿਪਾਈਟੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ livingੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਕਰੋੜਪਤੀ ਸਾਬਕਾ ਬੈਂਕਰ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈਟ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੱਡੇ ਇੱਟ ਦੇ ਰਾਖਸ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ. ਮੇਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਪਰ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖ ਕੇ, ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ, 'ਓ, ਕਾਸ਼ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਘਰ ਹੁੰਦਾ'.
ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਖੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
56 ਸਾਲਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੇਵੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਬੀਬੀਸੀ)
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ 56 ਸਾਲਾ-ਜਿਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੀਬੀਸੀ 3 ਸ਼ੋਅ ਐਂਥੀਆ ਟਰਨਰ: ਪਰਫੈਕਟ ਹਾ Houseਸਵਾਈਫ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੇਵੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਸੀ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਨ-ਇਨ, ਵਨ-ਆਉਟ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਜੀਵਨ ਹੈ, ਥੋੜਾ ਘੱਟ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਨਿਕਯੂਰਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਸਾਬਕਾ ਬਲੂ ਪੀਟਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਐਮਟੀਵੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਲੜਕੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਏ ਹਨ.
ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਰ 57 ਏਕੜ, 10 ਮਿਲੀਅਨ ਪੌਂਡ ਦੀ ਸਰੀ ਅਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪੋਲੋ ਪਿਚ, ਅਸਤਬਲ, ਬਾਹਰੀ ਪੂਲ ਅਤੇ ਗਾਰਡਨ ਹੈਲੀਪੈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਦਿਵਾਲੀਆ ਪ੍ਰੇਮ-ਚੂਹੇ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਗ੍ਰਾਂਟ ਬੋਵੀ ਦੇ ਲੈਣਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ 1.6 ਮਿਲੀਅਨ ਪੌਂਡ ਦੇ ਲਈ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ .
ਐਂਥੀਆ, ਜਿਸਦਾ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਡੀਜੇ ਪੀਟਰ ਪਾਵੇਲ ਨਾਲ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਆਹ ਵੀ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਜੇ ਵੀ ਗ੍ਰਾਂਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਧੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਹਨ - ਲਿਲੀ, 24, ਅਮੇਲੀਆ, 22, ਅਤੇ ਕਲਾਉਡੀਆ, 19 - ਦੀਵਾਰਾਂ ਤੇ ਉਸਦੇ ਘਰ ਦਾ.
ਐਂਥਿਆ 55 ਸਾਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ edਹਿ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਸਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਯੂਰੋ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ 13 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ 2013 ਵਿੱਚ ਸਮਾਪਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਉਹ 26 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਜੂਨੀਅਰ ਇੰਟੀਰੀਅਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਜ਼ੋ ਡੀ ਮੈਲੇਟ ਮੌਰਗਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਗਿਆ.
ਫਾਲੋਨ ਸ਼ੇਰੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਐਂਥੀਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਾਏ ਦੇ ਪੰਜ ਬੈਡਰੂਮ ਵਾਲੇ ਸਾ Southਥ ਲੰਡਨ ਦੀ ਛੱਤ ਅਤੇ ਹੁਣ ਰਿਚਮੰਡ, ਸਾ Westਥ ਵੈਸਟ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਬੈਡਰੂਮ ਦਾ ਫਲੈਟ.
ਜੀਐਮਟੀਵੀ ਦੇ ਸਹਿ-ਪ੍ਰਸਤੁਤਕਰਤਾ ਈਮੋਨ ਹੋਮਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਐਂਥੀਆ ਨੂੰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਟਿਪਾਈਟੋਸ ਦਾ ਉਪਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਡਲਾਈਨ 'ਤੇ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਂਥੀਆ ਨਵੀਂ ਬਲਦੀ, ਬੈਂਕਰ ਤੋਂ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਡੇਵਿਡ ਯਾਰੋ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ-ਜਿਸਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਜ਼ ਹਰਲੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਬਲਸ਼ਿੰਗ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਹੇ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਧਰੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਟਿੱਕੀ ਟੇਪ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ.
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ੇਅਰਰ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਲ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਲ ਹੈ.
ਐਂਥੀਆ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਗ੍ਰਾਂਟ ਬੋਵੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ (ਚਿੱਤਰ: ਫਿਲਮ ਮੈਜਿਕ)
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਾਂ.
ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਟੀਵੀ ਕਰੀਅਰ 2000 ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਾਂਟ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਵਿਆਹ ਵੇਲੇ ਫਲੈਕਗੇਟ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ OK ਦੁਆਰਾ 50 450,000 ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ! ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਨੋਫਲੇਕ ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਡੰਗ ਮਾਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਿਆ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਪਰ ਲਿਖਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਰੁੱਝਿਆ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਲੈਂਦੀ ਸੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਜੀਐਮਟੀਵੀ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਥੀਆ ਨੇ ਬਲੂ ਪੀਟਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਵੇਰੇ 11 ਵਜੇ ਜਾਂ ਰਾਤ 11 ਵਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਲਿਖਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਲੇਡੀ ਕੋਲਿਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਅਤੇ ਲੈਰੀ ਲੈਂਬ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਵੈ -ਜੀਵਨੀ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਪਵੇਗਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਜਾਂ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੀ Asਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 20 ਅਤੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸਮੂਹ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਲੰਡਨ ਦੇ ਸ਼ੋਬਿਜ਼ ਪਾਰਟੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ, ਐਂਥੀਆ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ 11 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਬੌਬ ਨੌਕਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿਹਾ ਸੀ: ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਲਾਪੀ 34 ਬੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ 34 ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰਾਂਟ ਕਹੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਰਬੋਤਮ ਤਿੰਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਬਿਤਾਇਆ.
ਕੇਵਿਨ ਕਲਿਫਟਨ ਪਹਿਲੀ ਪਤਨੀ
ਪੀਥੀ ਪਾਵੇਲ ਨਾਲ ਐਂਥੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਆਹ ਅੱਠ ਸਾਲ ਚੱਲਿਆ (ਚਿੱਤਰ: EMPICS)
ਉਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਬੋਟੌਕਸ ਜੈਬਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਦਿਖਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ asਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਂਗਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਹਨ, ਮੈਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੋਟੌਕਸ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਐਂਥੀਆ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਓ, ਘੱਟ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਭਾਰ ਵਧਾਓ. ਘੱਟ ਖਾਓ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ. ਅੰਤ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਬਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੌਫੀ ਪਸੰਦ ਹੈ.
ਐਂਥੀਆ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬੈਂਕਰ ਤੋਂ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਬਣੇ ਡੇਵਿਡ ਯਾਰੋ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੀ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ)
ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਛੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਬਾਰ ਨਾ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਓ. ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ. ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਕਦੇ ਲੰਮੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ. ਇਹ 75% ਖਾਨਦਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ 25% ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੈਲੇ ਡਾਂਸਰ ਵਜੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 18 ਸਾਲ ਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮੁਦਰਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਿਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ੰਗ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਮ ਦੇ ਗੁਲਾਮ ਬਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਣਾ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤਾਕਤ ਦੇਵੇਗਾ.
ਐਂਥੀਆ ਨੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਹਨ (ਚਿੱਤਰ: ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ)
Friendsਰਤ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਐਂਥੀਆ ਦੀ ਜੰਗੀ ਕੈਬਨਿਟ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਇਆ ਹੈ.
ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਫੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੋ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਡਾਓ, ਆਪਣਾ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬੁਲਾਓ'. ਮੈਂ ਉਹੀ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਮੈਂ ਹੁਣ ਲੜਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ'.
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਕੀਲ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਰਗਰੇਟ ਥੈਚਰ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, '50% ਨੌਕਰੀ ਹਿੱਸਾ ਵੇਖ ਰਹੀ ਹੈ' ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੀ.
ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਟਿਪਾਈਟੋਜ਼ ਦੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੈ: ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣਾ ਸਰਬੋਤਮ ਪੈਰ ਅੱਗੇ ਰੱਖੇਗੀ.
- ਐਂਥੀਆ ਸੰਸਦ ਦੇ ਸਦਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿਲਿਪ ਕ੍ਰਿਸਟੋਫਰ ਬਾਲਡਵਿਨ ਦੇ ਐਚਆਈਵੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਬੋਲ ਰਹੀ ਸੀ।
