ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਨੂੰ ਦਿ ਬਿਗ ਸ਼ੋਅ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
& apos; ਸ਼ੋਅ & apos; ਉਰਫ਼ ਪਾਲ ਵਾਈਟ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 90 ਪੌਂਡ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੀਨਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਐਬਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬਣਨ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ.
ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ 500 ਪੌਂਡ (227 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਹੋਰ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਕਰੀਅਰ ਖਤਮ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਿਗ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ.ਬੀ.ਐਸ . ਮੈਨੂੰ ਹਲਕਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿਜੀ ਚੁਣੌਤੀ ਸੀ.
ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਤੇ ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਇੱਕ ਮਾਨੀਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਅ ਵੇਖ ਰਹੇ ਸੀ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸ਼ੋਅ' ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਜੌਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਬੈਠ ਕੇ ਇਕੱਠੇ ਸ਼ੋਅ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਬਿੱਗ ਸ਼ੋਅ ਉਹ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸੀਨਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ: 'ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨਾਲ ਏਬੀਐਸ' (ਚਿੱਤਰ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ)
ਟ੍ਰਿਸ਼ ਸਟ੍ਰੈਟਸ ਅਤੇ ਲੀਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਜ਼ ਦਿਖਾਉ (ਚਿੱਤਰ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ)
ਵੱਡੇ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ)
ਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ੋਅ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ (ਚਿੱਤਰ: ਇੰਟਰਨੈਟ ਅਣਜਾਣ)
ਜੌਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਚੁਟਕਲੇ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਐਬਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ, ਕੌਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, 'ਹਾਂ, ਐਬਸ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ. ਕੌਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੇਗਾ? '
ਅਤੇ ਉਹ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਪਰ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਨੇ ਇਹ ਕਿਹਾ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਹਫਤੇ ਮੇਰਾ ਅਭਿਨੈ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ 90 ਪੌਂਡ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਬਿਗ ਸ਼ੋਅਜ਼ ਦਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੁਣ ਵੇਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ #GiantInTheGym ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
