ਮਾਰਟਿਨ ਲੁਈਸ: 0 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲਈ ਕਰਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ - ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ

ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਲੋਨ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ(ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)



ਕਰਜ਼ਾ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੜਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਆਜ-ਮੁਕਤ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, 0% ਕਰਜ਼ੇ ਸੰਭਵ ਹਨ.



■ ਕਦਮ 1: ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ



ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਸਤੇ ਵਿੱਚ ਉਧਾਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ:

  • ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਸਖਤ ਰਹੋ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਧਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਕਮ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੱਖੋ.
  • ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਹੈ? ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਉਧਾਰ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਮਦਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਰਜ਼ੇ ਦੇ ਸਰਪਲ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਉਧਾਰ ਲਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਲਾਨਾ ਕਾਰ ਬੀਮੇ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤਾ ਹੈ.
  • ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਦਾਇਗੀਆਂ ਲਈ ਬਜਟ ਬਣਾਇਆ ਹੈ? ਨੰਬਰ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
  • ਕਰਜ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਘਿਣਾਉਣੀ ਦਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖੋ ਕਿ ਉਧਾਰ ਨਾ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੈਸੇ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)

■ ਕਦਮ 2: ਆਪਣੀ ਵਿਧੀ ਚੁਣੋ



ਇੱਥੇ ਕੋਈ 0% ਕਰਜ਼ੇ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਪਰ 0% ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਕਰਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਚਾਲ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੋਵੇਂ ਸਿਰਫ smaller 3,000 - £ 5,000 ਤਕ ਛੋਟੇ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੰਗ ਹਨ.

  • 'ਖਰਚ' ਵਿਧੀ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਉਧਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ

ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ 0% ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ sainsburysbank.co.uk 29 ਮਹੀਨਿਆਂ 0% (ਫਿਰ 19.9% ​​ਪ੍ਰਤੀ ਏਪੀਆਰ ਬਾਅਦ) ਤੇ ਹੈ.



ਫਿਰ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਯੋਗਤਾ, ਅਤੇ ਆਮਦਨੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਡ ਇਸਦਾ ਵੱਖਰੇ ੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ http://mse.me/eligibilityspending) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ 0% ਖਰਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ. ਯੋਗਤਾ). ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਡ ਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਸੀ.

  • 'ਮਨੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ' ਵਿਧੀ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ '0% ਨਕਦ ਲੋਨ' ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਨਕਦੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ, ਕਹੋ, ਓਵਰਡ੍ਰਾਫਟ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਲਡਰ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਦਿਓ, ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਕਾਰਡ ਨਵੇਂ ਕਾਰਡਧਾਰਕਾਂ ਨੂੰ 0% ਮਨੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਥੇ, ਇੱਕ-ਵਾਰ ਦੀ ਫੀਸ ਲਈ, ਨਵਾਂ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਨਕਦ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਰਕਮ ਦੇ ਦੇਣਦਾਰ ਹੋ.

ਦੁਬਾਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (http://mse.me/moneytransfereligibility ਦੇਖੋ) ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਿਖਰਲਾ ਕਾਰਡ mbna.co.uk ਦਾ 28 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ 0% ਮਨੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਾਰਡ ਹੈ. ਫੀਸ ਸ਼ਿਫਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਰਕਮ ਦਾ 2.99% ਹੈ (ਇਸ ਲਈ ish 1,000 ਪ੍ਰਤੀ ish 1,000). ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, tescobank.com ਉੱਚ ਫੀਸ ਦੇ ਨਾਲ 36 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ 0% ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ cheap 1,500 ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਮਿਆਰੀ ਕਰਜ਼ੇ ਨਾਲ ਕਰੋ - ਐਸਡਾ ਮਨੀ ਦੀ 9.9% ਏਪੀਆਰ.

2 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਜ ਵਿੱਚ £ 160 ਖਰਚਣੇ ਪੈਣਗੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਖਰਚਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਲੋਨ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਹੈ ਜਾਂ ਮਨੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ £ 45 ਫੀਸ ਅਦਾ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ 0% ਬੈਲੇਂਸ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਦਦ ਲਈ ਵੇਖੋ mse.me/balancetransfers.

■ ਪੜਾਅ 3: ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਹ 0% ਕਰਜ਼ਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਕਾਰਡ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ.

  • ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ; ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਰਹੋ. ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
  • ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਮੁੜ ਅਦਾਇਗੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਦਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਇੱਕ-ਬੰਦ ਪੈਸੇ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਚਾਰਜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) 0% ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰੇਟ APR ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਕਰਜ਼ੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰਕਮ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਿੱਧਾ ਡੈਬਿਟ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ 0% ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਜ਼ੇ ਨੂੰ ਕਲੀਅਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਨਾਲ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਸਸਤਾ ਕਰਜ਼ਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
    ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ mse.me/cheaploan ਵੇਖੋ.

B ਉਧਾਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਦਾਇਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਰਜ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਤਨਖਾਹ (ਮੌਰਗੇਜ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕਰਜ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਦਾਸੀ/ਚਿੰਤਾ ਹੈ - ਵਧੇਰੇ ਉਧਾਰ ਨਾ ਲਓ.

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ, stepchange.org ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕਰਜ਼ਾ-ਸਲਾਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
Nationaldebtline.org. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਸੇਧ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, capuk.org ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸਾਰੇ ਮਦਦ ਲਈ ਹਨ, ਜੱਜ ਨਹੀਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਜੋ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ: ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆ ਗਈ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: