ਫਿਟਨੈਸ ਤਕਨੀਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਓਥੇ ਹਨ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੈਜੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
ਸਕਲਪਟ ਚਿਜ਼ਲ ਨਵੀਨਤਮ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਅੰਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਲਪਟ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਉਤਪਾਦ, ਉਦੇਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰਿਪਡ-ਡਾਊਨ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਉਹ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
ਇਹ ਗੈਜੇਟ ਇੱਕ ਅਸਲੀ iPod ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ £89 ਵਾਪਸ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤਾ ਵੀ ਹੈ।
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ
ਚਿਜ਼ਲ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਂਸਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਉਲਟ, ਚੀਜ਼ਲ ਕੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਭਰ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਜ਼ਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ - ਬਾਹਾਂ, ਐਬਸ, ਲੱਤਾਂ ਆਦਿ 'ਤੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੜ੍ਹੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚਰਬੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਫਿੱਕੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਇਆ - ਅਕਸਰ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ (ਖਾਲੀ ਤੋਂ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ 8-10 ਘੰਟੇ) ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਕਲਪਟ 'ਤੇ ਦੋ ਮੋਡ ਹਨ - ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ 24 ਸੁਤੰਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਏਮ ਨੇ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ, ਚਿਜ਼ਲ ਨਹੀਂ - ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਬੈਟਰੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਸਿੱਟਾ
ਜੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿਜ਼ਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੈਜੇਟ ਹੈ। ਇਹ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਔਸਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਮ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦੌੜ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੰਨੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ.
ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਜੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪੋਲ ਲੋਡਿੰਗ
