ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਦੱਬਣਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁੱਲ ਬਾਲਗ ਬਰਪਸ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਰਪਸ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡੰਕੀ ਡਕਾਰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਫਸੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੜਚਿੜੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਦੱਬਣ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੈਟਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਬੰਡਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਥੁੱਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰੀਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰਪਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗੀ।

ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਵਾ ਦੇਣੀ ਹੈ

1. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਹਵਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਫੀਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰੋਗੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਬਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: iStockphoto)

ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਸੰਕੇਤ ਲਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੇਚੈਨ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ, ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬੇਬੀ ਸੈਂਟਰ .

ਸਕਾਟ ਸੀਅਰਜ਼ ਨਾਈਜੇਲ ਸੀਅਰਜ਼

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫੀਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਬਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ।

2. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹਵਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਾਈਮਨ ਥਾਮਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ

'ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕਿੰਨੀ ਹਵਾ ਨਿਗਲਦਾ ਹੈ,' ਹੈਲਨ ਐਂਡਰਸਨ, ਆਰਐਨ, ਸੀਐਲਈ, ਬੇਲਿੰਗਹਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਸ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਕ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ। ਬੰਪ .

'ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਡੰਗਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਅਕਸਰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।'

ਖੁਆਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਵਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਟੈਕਸੀ)

3. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦੇਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

- ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇੱਕ ਹਥੇਲੀ ਦੀ ਬਾਂਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਥੇਲੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੋਮਲ ਪੇਟਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

- ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫੜੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਠੋਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੋਈ ਹੈ . ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਥੱਪੋ।

- ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਉੱਤੇ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਲੇਟਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪਾਰ ਲੇਟ ਜਾਵੇ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਥੱਪੋ।

ਕਈ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਚਿੱਤਰ: ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ)

ਜੇਕਰ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬਰਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

4. ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਢੰਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਫਸੀ ਹੋਈ ਹਵਾ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਥਪਥਪਾਉਣ ਜਾਂ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਝੁਲਸਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੇਟ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਉੱਤੇ ਗੋਲਾਕਾਰ, ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੋਸ਼ਨ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: Flickr RF)

ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬੈਰਨ

ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਾਅ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੈਸ ਫਸ ਜਾਵੇਗੀ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਉਚਿਤ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਵਿਜ਼ਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

5. ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘੁਮਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ।

ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਵਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ-ਖੁਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਛਾਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਹਵਾ ਨਿਗਲਦੇ ਹਨ।

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਘੁਮਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਵਾ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ-ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: Caiaimage)

ਲਿਵਰਪੂਲ ਬਨਾਮ ਮੈਨ ਸਿਟੀ ਟੀ.ਵੀ

ਬੋਤਲ-ਖੁਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਐਂਟੀ-ਕੋਲਿਕ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਹਵਾ ਨਿਗਲ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਫਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ।

ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੋਤਲ ਦੇ ਟੀਟ ਵਿੱਚ ਮੋਰੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਫੀਡ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨੀ ਹਵਾ ਨਿਗਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।